《世界时装之苑ELLE》1月刊

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采访过程中，我们问了迪丽热巴一个常规的问题：最近读什么书吗？迪丽热巴很真诚地回答，“最近我看了蛮多的诶，”但又紧急撤回了这句话，“我其实也没有看蛮多。”详细聊这些书籍故事的过程中，她又发出感叹道，“我真的看了很多诶！”随后又来了一个紧急撤回，“哎呦，我怎么好意思说出来这种话的，真的是。”让人一秒梦回电视剧《克拉恋人》中的傲娇大明星高雯。对于迪丽热巴来说，读书和旅行都是一种排解压力、让自己内心回归平静的方式。虽然她真的阅读了不少书，但她会说，“其实我不是那种每天都会看书的人，我是属于那种阶段性的，就只是正好这段时间（在读书）。”卡夫卡她很熟，是脱口而出的名字，迪丽热巴在读他的短篇小说集《沉思》。另一本正在看的是苏珊·斯密特的《她的罪名》，主题是关于女性独立和自由的故事。还有毛姆的小说《面纱》，以及一本关于自我和解的书籍《被讨厌的勇气》。

现在的她，更多的是享受当下，勇敢地敞开心扉去接纳一切。《完美世界》来自: https://m.txt99.cc/txt/1472.html===序章 大荒===夜已深，漆黑一片，景物不可见。

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新的一年，迪丽热巴想去学滑雪，滑板也让她心动不已，觉得“又酷又帅的”。这两项运动一直是她渴望获得的新体验。最早的体验是从骑自行车开始，尽管迪丽热巴从小练习舞蹈，但她觉得她的平衡感并不是特别好，总担心把控不好方向，不过她还是勇敢迈出了第一步。而对于滑雪和滑板这两项运动，迪丽热巴一直都想尝试，只是担心受伤会影响工作，于是她只能把这份愿望悄悄藏在了心底。最近常常被问到2025年的新年计划，她在心里仔细想了想，既然风险无法完全避免，那为什么不可以尽情去尝试自己想做的事情呢？“趁现在年轻，受伤了恢复得也快，就在2025年尝试一下吧，也不要求达到专业的水平，我就是去亲自体验一下就挺好的。”

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这些年，她开始积极调整心态，学着去拥抱现实，无论现状如何，都倍加珍惜。在拍摄前期准备中，迪丽热巴通过观看纪录片来学习，力求做到准备充分，她记得其中有一部1990年代的纪录片，详细记录了山区妇女儿童被找回的真实事件。

2023年4月，《利剑玫瑰》终于开机。在表演的过程中，迪丽热巴全情投入，努力呈现每一个剧情瞬间。拍摄之外，她也重新整理好自己，以更加平和的心态去面对生活。

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改变发生在2019年到2020年间，迪丽热巴经历了一段自我和解的过程，在此期间，她有了一些属于自己的时间和空间，也开始整理自己的心理状态，在这个过程中，她尽可能允许消极和积极的感受并存，不以对错来衡量难过或开心。心态的成熟帮助迪丽热巴在成长的道路上更加真实，每一步都更加勇敢与优秀。

现在的迪丽热巴不再追求绝对完美，而是要求每场戏里的自己都更加细致入微地展现角色，尽自己最大的努力不留遗憾。正在拍摄的《慕胥辞》里，迪丽热巴饰演归墟最强女灵主贺思慕，意外邂逅了小将军段胥，历经万难，携手同行守护两界安宁。

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刚开始接触角色的迪丽热巴感到很困惑，因为剧里的灵主是一个“五感尽失”的角色。迪丽热巴心想，“如果我没有触觉，那么在任何人触碰我时，我都应该没有感觉呀，比如凳子，它不会有任何情绪或感觉反馈。无论是轻抚还是击打，我都应该没有反应。那么在没有这种感觉的情况下，我该如何去演绎呢？”

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迪丽热巴同时认为这也是剧中角色打开自己的过程，因为“她曾真切地感受到过父母的爱，包括父母之间的爱，曾经的她作为旁观者，能够感受到这种爱意的流动，因此当她自己也体会到有另一个人如此深爱她时，能够唤醒曾经被爱过的记忆”。

于是，迪丽热巴把角色的感受拉长，不纠结于所谓定义上的“五感消失”，而是推动角色从一个没有感受的封闭的自我，成长成一个有血有肉的人， 迪丽热巴总结说，“从封闭到放开，爱意在此间蔓延开。” 她补充说，“我相信，当观众观看时，能够感受到这种变化。随着剧情的推进，所展现出的情感也逐渐丰富起来。”小不点长的很白嫩与漂亮，大眼睛乌溜溜的转动，整个人像是个白瓷娃娃，很可爱，稚嫩的动作，口中咿咿呀呀，憨态可掬。

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《慕胥辞》拍摄的间隙，迪丽热巴会和工作人员聚在一起讨论剧情的发展，以及自己需要完善的地方，大家各抒己见，经过反复磨合和探讨，最终达成共识，确定最合适的方案。“因为每个人的演绎方式不同，同样的内容放在不同人身上，效果也会大相径庭。”很多时候他们经常在收工后讨论到深夜，但看到最终呈现的效果，迪丽热巴觉得一切努力都是值得的。她非常感谢剧组人员在此期间的付出，“大家相处得很愉快，但我知道每个人付出努力的过程也都是很辛苦的。”

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这些新的思考方式帮助迪丽热巴在拍戏的过程中更加了解角色，让角色的呈现更加细致。迪丽热巴相信，在未来两年里，自己仍能保持这样的工作节奏，她的重心也依然在工作上。这是她今年的规划，也是展望2025年时的目标。

迪丽热巴希望演好每一场戏。工作之外，生活缓缓前行，身边的父母亲人和三两好友愈发珍贵。往昔的日子里，尽管工作日程紧凑，迪丽热巴仍会尽可能陪伴父母，享受着一种更黏腻的情感表达。而今年的感受有所不同，或许是因为些许的疲惫，每个人似乎都更享受在一个共同空间里静静地相处。“无需过多的行动表达，只要我知道你在就好。”迪丽热巴说道。“外界啊”老人露出回忆之色，阵出神与怅然后才道：“世界太，广袤无垠，从域到另域动辄数以百万里，没人知道真正有多么广阔，个人徒步走上辈子也走不出域之地，荒茫茫无尽。

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