六运小区-掏品新闻

近日

40岁出头的张先生

在家辅导儿子功课时

因解答作业被气到呼吸困难

胸痛难忍

他被紧急送医后

确诊为 急性心肌梗死

120分钟“黄金时间”内紧急救治

最终脱离危险

数据显示

我国每年发生急性心梗的患者 约100万人

随着冬季气温骤降

急性心肌梗死也到了高发期

西安中医脑病医院

内一科副主任鲍建军在此提醒

掌握好心梗诱因、觉察征兆、正确应对

从而做好

冬季急性心肌梗死的预防

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什么是急性心肌梗死

鲍(bao)建(jian)军(jun)解(jie)释(shi)道(dao)急(ji)性(xing)心(xin)肌(ji)梗(geng)死(si)是(shi)在(zai)冠(guan)状(zhuang)动(dong)脉(mai)病(bing)变(bian)的(de)基(ji)础(chu)上(shang)冠(guan)状(zhuang)动(dong)脉(mai)的(de)血(xue)流(liu)急(ji)剧(ju)减(jian)少(shao)或(huo)中(zhong)断(duan)因(yin)持(chi)续(xu)而(er)严(yan)重(zhong)的(de)心(xin)肌(ji)缺(que)血(xue)所(suo)致(zhi)心(xin)脏(zang)的(de)部(bu)分(fen)心(xin)肌(ji)急(ji)性(xing)坏(huai)死(si)

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急性心肌梗死冬季高发原因

鲍建军分析,在冬季,寒冷刺激会让交感神经兴奋,这使得血压出现轻度升高的情况,并且心率也会增加,进而导致心肌耗氧增加。同时,动脉血管的收缩、舒张机能会发生障碍,极易引发血管痉挛收缩。而对于原本就患有冠状动脉粥样硬化的患者而言,在此基础上冠状动脉狭窄会更为严重,这会加重心肌做功,造成心肌供养供需不平衡,最终诱发心绞痛甚至心肌梗死。

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急性心肌梗死发生的先兆症状

急性心肌梗死具有多种症状表现。其中,疼痛作为最早出现且最为突出的症状,常位于心前区或胸骨后,其程度极为剧烈,令人难以忍受,同时还伴有烦躁、大汗、恐惧以及濒死感,疼痛持续时长不定,可能长达半小时以上甚至数天,并且在休息以及含服硝酸甘油后均无效果。

鲍建军指出,约半数以上的急性心肌梗死患者,在发病前 1 至 2 天或者 1 至 2 周会出现前驱症状。较为常见的情况是原本的心绞痛加重,发作时间有所延长,或者硝酸甘油的效果变差;还有既往无绞痛病史的人,会突然出现长时间的心绞痛发作。

此外,还存在一些不典型症状,例如胃肠道症状,像恶心、呕吐、上腹痛等,以及肩背痛、牙痛、咽部发紧感等。更严重的患者在一开始就可能呈现出休克、急性心力衰竭等症状表现。直到近年老族长的研究缓和下来,才不怎么令村人害怕了。

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冬季这类人要重点预防心肌梗死

心肌梗死的发生并非毫无缘由和规律可循,它犹如一场有针对性的 “突袭”,将矛头主要指向了特定的几类人群。鲍建军为我们梳理了以下几类重点人群。

不少人认为心梗是老年人的专属疾病,其实不然,心梗在年轻人中的发病率也呈上升趋势,是最严重的心血管疾病之一。近年来,心梗逐渐呈现年轻化趋势,与年轻人的生活习惯和饮食习惯息息相关。

鲍建军着重提到,许多年轻人工作压力大、生活节奏快,长期深陷于高度紧张的精神状态之中,平时没有时间进行运动锻炼,也缺乏能够及时舒缓压力的有效渠道。长此以往,便极易诱发冠心病、心肌梗死之类的心血管疾病。

在饮食方面,年轻人经常吃烧烤、油炸食品等高热量、高脂肪的食物。这些食物里包含了大量反式脂肪酸以及胆固醇等不利于健康的成分,若长期食用,将会致使动脉硬化以及冠心病的产生。最后,几十名青壮年男子在村头集合,由族长石云峰带着来到旁边的雷击木前,对着老柳树认真祈祷。

此外,不良的生活习惯同样会提升心梗的发病风险。像经常熬夜、睡眠匮乏等情况,不但会造成人体免疫力的降低、内分泌的失调,而且还极易引发冠心病、心肌梗死等心血管方面的病症。最后,不良情绪所产生的影响也不容小觑。

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如何预防急性心梗的发生呢

鲍建军指出,冬季预防急性心梗可以从以下几个方面出发:

患有高血压等慢病者,要做好慢病管理,定期监测复查指标;有冠心病家族史者,应践行健康的冬季生活方式。

关注冬季天气气温变化,做好防寒保暖,适时添衣,外出防止迎风疾走,护好颈部面部,恶劣天气,冠心病患者可在医生指导下服扩冠药。

冬季养成良好生活习惯,作息规律,保持心态平和,遇事心情紧张时可深呼吸放松。戒烟酒,饮食避免高热量高脂肪高盐食物,保持营养均衡,多吃蔬果粗粮。运动要适度,避免过度劳累与剧烈运动,充分热身后进行。老年人尤忌情绪激动、用力排便和搬抬重物。

洗澡时,水温接近体温,时间不宜长,勿在饱饥时洗,病重者在他人陪伴下进行。饮食遵循低盐低脂,多摄入膳食纤维。运动时间与量合理安排,心血管病患者不宜太早晨练,冬季待太阳升起后锻炼。

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发生急性心肌梗死怎么办

鲍建军提醒,一旦发生急性心肌梗死一定要牢记“两个120”:

一是心梗发生后要立刻拨打120急救电话。一旦发生心肌梗死,千万不要慌张,应立即拨打120急救电话。随后,应保持静止,采取坐姿或躺卧,尽量避免任何不必要的身体活动,以减轻心脏负荷。若随身携带有硝酸甘油,要立即舌下含服,该药物能在一定程度上缓解胸痛症状。

二是抓住120分钟的黄金抢救时间,越早开通血管,成功救治的希望就越大。在等待救护车的同时,身边人也要随时关注患者情况,让患者卧床休息、松开领口,保持室内安静和空气流通,有条件者可立即吸氧。

在寒冷冬日的重重考验下

预防急性心肌梗死

绝非一句空洞的口号

每一个细节都可能成为

守护心脏健康的关键防线

让我们积极调整生活方式

密切关注身体的细微变化

将那些潜在的危险因素逐一击破

让心脏在凛冽寒风中依然稳健跳动

为自己和家人撑起一片健康的晴空

科室简介

内一科

内一科是以治疗心血管病、呼吸、消化、内分泌等疾病为重点的综合科室。全科有医护人员37人,其中主任医师1人、副主任医师1人,主治医师8人、医师7人,护士18人,康复理疗师2人,共开设病床50张,拥有多参数心电监护仪、除颤仪、血糖仪、心电图机、注射微泵、雾化吸入器、中频治疗仪、经颅磁治疗仪、高流量呼吸机、无创呼吸机、有创呼吸机等国内外先进医疗设备。

特色项目

科室开展介入治疗,如冠脉造影、冠脉支架植入术、房间隔/室间隔封堵术、肺动脉溶栓术、心脏起搏器植入术等诊疗项目,尤擅长诊治冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染、胆囊炎、急慢性胃炎、糖尿病及相关并发症、甲状腺功能疾病等。对各种急、危、重症病人(如心律失常、急性心衰、急性心梗、高血压急症、重症哮喘、消化道出血、糖尿病酮症酸中毒及非酮症高渗性昏迷等)的抢救治疗疗效确切。对各种急慢性疾病在西医治疗的基础上辨证配合中医药治疗,结合中医经络理论广泛开展电针、芒针、中频治疗、电磁波治疗、拔罐、穴位敷贴治疗、放血疗法、刮痧疗法、药物灸法、耳穴压豆治疗等,疗效确切,得到广大患者的肯定。

服务理念

内一科全体医护人员本着“以病人为中心、患者至上”的服务理念,竭自己之所能帮助患者早日康复,是内科每个医务工作者义不容辞的责任和义务,更是我们的天职。愿我们所提供的医疗服务,能使每位患者及家属满意。

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注:部分内容综合自网络

公益科普,联系侵删

编辑丨杨青山

校对丨于浩洋

顾问丨鲍建军

审核丨张丽姝

发布于:陕西省
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