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作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

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全(quan)球(qiu)约(yue)1(1)4(4)的(de)人(ren)受(shou)耳(er)鸣(ming)困(kun)扰(rao)压(ya)力(li)噪(zao)音(yin)食(shi)物(wu)以(yi)及(ji)气(qi)压(ya)变(bian)化(hua)都(dou)可(ke)能(neng)诱(you)发(fa)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)午(wu)睡(shui)为(wei)此(ci)课(ke)题(ti)组(zu)招(zhao)募(mu)了(le)3(3)7(7)名(ming)午(wu)睡(shui)诱(you)发(fa)耳(er)鸣(ming)的(de)患(huan)者(zhe)在(zai)每(mei)天(tian)1(1)1(1)点(dian)1(1)4(4)点(dian)和(he)1(1)6(6)点(dian)分(fen)别(bie)小(xiao)睡(shui)三(san)次(ci)进(jin)行(xing)多(duo)导(dao)睡(shui)眠(mian)图(tu)以(yi)及(ji)听(ting)力(li)学(xue)测(ce)试(shi)在(zai)两(liang)天(tian)的(de)实(shi)验(yan)中(zhong)共(gong)收(shou)集(ji)了(le)1(1)9(9)7(7)次(ci)数(shu)据(ju)可(ke)看(kan)到(dao)耳(er)鸣(ming)响(xiang)度(du)显(xian)著(zhu)增(zeng)加(jia)一个肌体强健如虎豹的中年男子，穿着兽皮衣，皮肤呈古铜色，黑发披散，炯炯有神的眼眸扫过每一个孩子，正在认真指点他们。

对比显示，是否吃饭对耳鸣响度增加无关；浅睡眠和深睡眠持续时间与耳鸣显著相关；打鼾持续时间和强度与耳鸣症状，呼吸暂停和呼吸不足的次数与耳鸣发作显著正相关，打鼾和睡眠呼吸暂停相关的腭帆张肌功能障碍很可能诱发了耳鸣相关机制；午睡姿势和磨牙症与耳鸣关系不大，证明与体感调节无关。

那(na)么(me)午(wu)睡(shui)耳(er)鸣(ming)者(zhe)还(hai)能(neng)午(wu)睡(shui)吗(ma)根(gen)据(ju)本(ben)研(yan)究(jiu)结(jie)论(lun)耳(er)鸣(ming)发(fa)作(zuo)与(yu)打(da)鼾(han)相(xiang)关(guan)就(jiu)诊(zhen)改(gai)善(shan)打(da)鼾(han)症(zheng)状(zhuang)可(ke)能(neng)对(dui)减(jian)轻(qing)耳(er)鸣(ming)有(you)益(yi)有(you)些(xie)耳(er)鸣(ming)患(huan)者(zhe)分(fen)享(xiang)称(cheng)午(wu)睡(shui)及(ji)醒(xing)来(lai)使(shi)用(yong)白(bai)噪(zao)音(yin)如(ru)雨(yu)声(sheng)风(feng)扇(shan)声(sheng)或(huo)轻(qing)音(yin)乐(le)有(you)所(suo)改(gai)善(shan)也(ye)可(ke)尝(chang)试(shi)村中各户都是石屋，夜深人静，这里祥和而安谧，像是与外界的黑暗还有兽吼隔绝了。这么多年来从未有人能活着进出一趟，山中各种强横物种出没，即便石村所有人齐闯，也连一朵浪花都不会泛起。