出品 | 搜狐健康

作者 | 吴施楠

视频 | 章乐

编辑 | 袁月

导语：一哭二闹三大叫！开学季一到，幼儿园门口每天都上演着令人心痛的“生离死别”，分离焦虑是家长们躲不过的话题。“神兽归笼”之际，搜狐健康与首都儿科研究所附属儿童医院联合推出#开学季特辑#，一起读懂娃的“内心戏”，从容应对！

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Q：上个幼儿园哭到崩溃！如何快速止哭？

A：家长第一步不是急速止哭，而是要及时共情。共情不是完全的我认可你，而是能够站在孩子角度去考虑。对孩子来说，幼儿园的点点滴滴都是很大的事，没办法拿勺子自己吃饭、没办法提裤子等，对家长来说这些好像都不是事，但孩子不这么想。所以先跟他产生共情，用理解性的语言安慰、帮助你的孩子是最重要的。

其(qi)实(shi)成(cheng)年(nian)人(ren)也(ye)是(shi)这(zhe)样(yang)在(zai)伤(shang)心(xin)难(nan)过(guo)的(de)时(shi)候(hou)不(bu)需(xu)要(yao)对(dui)方(fang)给(gei)指(zhi)导(dao)建(jian)议(yi)如(ru)果(guo)有(you)一(yi)个(ge)人(ren)能(neng)站(zhan)出(chu)来(lai)说(shuo)我(wo)理(li)解(jie)你(ni)我(wo)明(ming)白(bai)你(ni)现(xian)在(zai)不(bu)舒(shu)服(fu)我(wo)们(men)的(de)情(qing)绪(xu)就(jiu)会(hui)好(hao)很(hen)多(duo)在(zai)孩(hai)子(zi)不(bu)哭(ku)情(qing)绪(xu)慢(man)慢(man)稳(wen)定(ding)下(xia)来(lai)的(de)时(shi)候(hou)再(zai)去(qu)告(gao)诉(su)他(ta)相(xiang)应(ying)的(de)对(dui)策(ce)和(he)孩(hai)子(zi)一(yi)块(kuai)去(qu)学(xue)习(xi)是(shi)比(bi)较(jiao)好(hao)的(de)解(jie)决(jue)办(ban)法(fa)遇(yu)到(dao)类(lei)似(si)情(qing)况(kuang)孩(hai)子(zi)下(xia)一(yi)次(ci)可(ke)能(neng)还(hai)是(shi)哭(ku)得(de)梨(li)花(hua)带(dai)雨(yu)但(dan)慢(man)慢(man)的(de)哭(ku)的(de)频(pin)次(ci)还(hai)有(you)强(qiang)度(du)都(dou)逐(zhu)渐(jian)降(jiang)低(di)最(zui)后(hou)让(rang)孩(hai)子(zi)达(da)到(dao)良(liang)好(hao)的(de)适(shi)应(ying)就(jiu)可(ke)以(yi)了(le)