“许多人可能会认为，音乐疗法就是听听歌就完事了。”中国医学科学院肿瘤医院胸外科一病区护士长郑薇告诉搜狐健康。其实，音乐治疗有很多种方式，大体上分为三类：接受式、再创造式、即兴演奏治疗。

接受性音乐疗法是通过倾听音乐来实现心理疗法，治疗的方式包括：音乐放松、讨论与回忆、音乐同步、音乐想象、音乐催眠等。比如在静谧的环境下，躺在床上同时播放一段轻松的音乐，我们会随着音乐放松身心。“该不会是出了山宝吧”一个老人顿时瞪圆了眼睛，须发皆张，露出惊容。

再(zai)创(chuang)造(zao)式(shi)音(yin)乐(le)疗(liao)法(fa)是(shi)患(huan)者(zhe)主(zhu)动(dong)参(can)与(yu)演(yan)唱(chang)或(huo)者(zhe)演(yan)奏(zou)现(xian)有(you)的(de)乐(le)曲(qu)并(bing)在(zai)此(ci)基(ji)础(chu)上(shang)对(dui)现(xian)有(you)的(de)作(zuo)品(pin)进(jin)行(xing)修(xiu)改(gai)比(bi)如(ru)在(zai)团(tuan)体(ti)器(qi)乐(le)演(yan)奏(zou)中(zhong)治(zhi)疗(liao)师(shi)通(tong)过(guo)乐(le)曲(qu)的(de)选(xuan)择(ze)和(he)编(bian)排(pai)为(wei)擅(shan)长(chang)乐(le)器(qi)者(zhe)和(he)无(wu)演(yan)奏(zou)基(ji)础(chu)者(zhe)进(jin)行(xing)音(yin)乐(le)角(jiao)色(se)的(de)分(fen)配(pei)做(zuo)到(dao)共(gong)同(tong)参(can)与(yu)各(ge)司(si)其(qi)职(zhi)

即兴弹奏治疗是在某一种特殊的乐器上随意地进行一种即兴演奏。比如患者用鼓敲打出来的即兴节奏。即兴表演的乐器大多是无需练习就能弹奏出具有节奏性和节奏感的打击乐器，例如：鼓、三角铁、铃鼓、木琴等。

郑薇护士长介绍到，中国医学科学院肿瘤医院胸外科一共有七个病区，每个病区都会根据不同情况、不同病程时期的患者，在每个月针对性地开展 2—3 次音乐治疗活动，也会借由患者生日、母亲节、父亲节、肿瘤防治宣传周等特殊的时间点和节日，开展一些团体音乐治疗活动。

图说 / 胸外科病房音乐治疗现场

肺癌患者的“音乐药方”

中国医学科学院肿瘤医院胸外科副主任兼党支部书记谭锋维教授介绍到，胸外科病房开展音乐治疗活动的初衷是为了改善患者的心理健康状况。俗话说“谈癌色变”，肿瘤患者尤其是肺癌患者，在治疗过程中难免产生焦虑、紧张等不良情绪，而一些舒缓的音乐可以刺激大脑分泌内啡肽、多巴胺等激素类物质，让人感到放松，产生愉悦感，有利于改善患者的不良情绪。

此外，肺癌手术后为了促进患者肺功能的恢复，会让患者学习缩唇腹式呼吸，如果患者随着音乐的节奏做呼吸操训练，会大大提高训练的依从性，同时患者听着自己耳熟能详的歌曲也可以减轻心理和生理上的压力，改善不良情绪引起的身体不适感，缩短住院周期，有效促进康复，甚至在一定程度上帮助提升患者的预后。

“如果患者能够从音乐中去享受那一份美好的话，那么我相信他的生活质量肯定会有所改善，对治疗的配合，对疾病的恐惧，对生活的热情和希望，自然而然也有所改善。”谭锋维教授说。

图说 / 中国医学科学院肿瘤医院胸外科病房

最后，全国肿瘤防治宣传周来临之际，谭锋维教授认为，面对疾病有八个字比较关键：重视体检，正确对待。

近年来公众的体检和早筛意识都提高不少，各种早期诊断的技术也在不断提升，如果平时重视每一次体检，就能够更好地早期发现一些苗头，从而能够达到治愈的目的。然而体检的加强也会带来一些额外的问题，发现很多其实对身体没有影响的异常信号，比如说肺部的良性小结节是非常普遍的。在这样的情况下，大家一定不要焦虑结节的产生，要正确对待，寻求专业医师的帮助，不要过度焦虑，从而导致了过度的诊断和治疗。

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