“许多人可能会认为，音乐疗法就是听听歌就完事了。”中国医学科学院肿瘤医院胸外科一病区护士长郑薇告诉搜狐健康。其实，音乐治疗有很多种方式，大体上分为三类：接受式、再创造式、即兴演奏治疗。

接受性音乐疗法是通过倾听音乐来实现心理疗法，治疗的方式包括：音乐放松、讨论与回忆、音乐同步、音乐想象、音乐催眠等。比如在静谧的环境下，躺在床上同时播放一段轻松的音乐，我们会随着音乐放松身心。

再创造式音乐疗法是患者主动参与演唱或者演奏现有的乐曲，并在此基础上对现有的作品进行修改。比如在团体器乐演奏中，治疗师通过乐曲的选择和编排，为擅长乐器者和无演奏基础者进行音乐角色的分配，做到共同参与，各司其职。

即兴弹奏治疗是在某一种特殊的乐器上随意地进行一种即兴演奏。比如患者用鼓敲打出来的即兴节奏。即兴表演的乐器大多是无需练习就能弹奏出具有节奏性和节奏感的打击乐器，例如：鼓、三角铁、铃鼓、木琴等。

郑薇护士长介绍到，中国医学科学院肿瘤医院胸外科一共有七个病区，每个病区都会根据不同情况、不同病程时期的患者，在每个月针对性地开展 2—3 次音乐治疗活动，也会借由患者生日、母亲节、父亲节、肿瘤防治宣传周等特殊的时间点和节日，开展一些团体音乐治疗活动。

图说 / 胸外科病房音乐治疗现场

肺癌患者的“音乐药方”

中(zhong)国(guo)医(yi)学(xue)科(ke)学(xue)院(yuan)肿(zhong)瘤(liu)医(yi)院(yuan)胸(xiong)外(wai)科(ke)副(fu)主(zhu)任(ren)兼(jian)党(dang)支(zhi)部(bu)书(shu)记(ji)谭(tan)锋(feng)维(wei)教(jiao)授(shou)介(jie)绍(shao)到(dao)胸(xiong)外(wai)科(ke)病(bing)房(fang)开(kai)展(zhan)音(yin)乐(le)治(zhi)疗(liao)活(huo)动(dong)的(de)初(chu)衷(zhong)是(shi)为(wei)了(le)改(gai)善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)俗(su)话(hua)说(shuo)谈(tan)癌(ai)色(se)变(bian)肿(zhong)瘤(liu)患(huan)者(zhe)尤(you)其(qi)是(shi)肺(fei)癌(ai)患(huan)者(zhe)在(zai)治(zhi)疗(liao)过(guo)程(cheng)中(zhong)难(nan)免(mian)产(chan)生(sheng)焦(jiao)虑(lv)紧(jin)张(zhang)等(deng)不(bu)良(liang)情(qing)绪(xu)而(er)一(yi)些(xie)舒(shu)缓(huan)的(de)音(yin)乐(le)可(ke)以(yi)刺(ci)激(ji)大(da)脑(nao)分(fen)泌(mi)内(nei)啡(fei)肽(tai)多(duo)巴(ba)胺(an)等(deng)激(ji)素(su)类(lei)物(wu)质(zhi)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)放(fang)松(song)产(chan)生(sheng)愉(yu)悦(yue)感(gan)有(you)利(li)于(yu)改(gai)善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)不(bu)良(liang)情(qing)绪(xu)“虽然夜里不平静，但白天倒是没有什么异常，我带些人出去，小心一点应该没问题。

此(ci)外(wai)肺(fei)癌(ai)手(shou)术(shu)后(hou)为(wei)了(le)促(cu)进(jin)患(huan)者(zhe)肺(fei)功(gong)能(neng)的(de)恢(hui)复(fu)会(hui)让(rang)患(huan)者(zhe)学(xue)习(xi)缩(suo)唇(chun)腹(fu)式(shi)呼(hu)吸(xi)如(ru)果(guo)患(huan)者(zhe)随(sui)着(zhe)音(yin)乐(le)的(de)节(jie)奏(zou)做(zuo)呼(hu)吸(xi)操(cao)训(xun)练(lian)会(hui)大(da)大(da)提(ti)高(gao)训(xun)练(lian)的(de)依(yi)从(cong)性(xing)同(tong)时(shi)患(huan)者(zhe)听(ting)着(zhe)自(zi)己(ji)耳(er)熟(shu)能(neng)详(xiang)的(de)歌(ge)曲(qu)也(ye)可(ke)以(yi)减(jian)轻(qing)心(xin)理(li)和(he)生(sheng)理(li)上(shang)的(de)压(ya)力(li)改(gai)善(shan)不(bu)良(liang)情(qing)绪(xu)引(yin)起(qi)的(de)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)感(gan)缩(suo)短(duan)住(zhu)院(yuan)周(zhou)期(qi)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)康(kang)复(fu)甚(shen)至(zhi)在(zai)一(yi)定(ding)程(cheng)度(du)上(shang)帮(bang)助(zhu)提(ti)升(sheng)患(huan)者(zhe)的(de)预(yu)后(hou)清晨用功，无论是成年人，亦或是老人与孩子，这是每一个人自幼就已养成的习惯。

“如果患者能够从音乐中去享受那一份美好的话，那么我相信他的生活质量肯定会有所改善，对治疗的配合，对疾病的恐惧，对生活的热情和希望，自然而然也有所改善。”谭锋维教授说。

图说 / 中国医学科学院肿瘤医院胸外科病房

最后，全国肿瘤防治宣传周来临之际，谭锋维教授认为，面对疾病有八个字比较关键：重视体检，正确对待。

近年来公众的体检和早筛意识都提高不少，各种早期诊断的技术也在不断提升，如果平时重视每一次体检，就能够更好地早期发现一些苗头，从而能够达到治愈的目的。然而体检的加强也会带来一些额外的问题，发现很多其实对身体没有影响的异常信号，比如说肺部的良性小结节是非常普遍的。在这样的情况下，大家一定不要焦虑结节的产生，要正确对待，寻求专业医师的帮助，不要过度焦虑，从而导致了过度的诊断和治疗。

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