成人电影-掏品新闻冬季，随着天气越来越干燥，不少人都遇到了便秘的问题。有时用尽全力，结果却“颗粒无收”。就连一些原本排便通畅的人，也受到了影响。为什么冬季便秘多发？如何预防冬季便秘？

为何冬季容易便秘

便秘可有以下表现：排便次数减少， 一周排便少于3次； 粪便干燥或结块；排便困难，如排便时间长、排便时感觉有阻碍、排便后仍有粪便 未排尽的感觉、需手按腹部帮助排便等。

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