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作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

“平时耳鸣不太严重，一旦午睡醒来就会觉得上千只虫子在飞，是什么原因，还敢睡吗？”近期《听力研究》杂志发文称，超三分之一的耳鸣患者表示午睡后耳鸣响度增加，打鼾可能是元凶。

全球约14%的人受耳鸣困扰，压力、噪音、食物以及气压变化都可能诱发症状，包括午睡。为此，课题组招募了37名午睡诱发耳鸣的患者，在每天11点、14点和16点分别小睡三次，进行多导睡眠图以及听力学测试。在两天的实验中共收集了197次数据，可看到耳鸣响度显著增加。在村头有一截巨大的雷击木，直径十几米，此时主干上唯一的柳条已经在朝霞中掩去了莹光，变得普普通通了。其他人也都露出异色，眼神火热，但很快又都熄灭了眸中的火焰，那种东西不是他们能得到的，远在山脉最深处，没人进的去。

对比显示，是否吃饭对耳鸣响度增加无关；浅睡眠和深睡眠持续时间与耳鸣显著相关；打鼾持续时间和强度与耳鸣症状，呼吸暂停和呼吸不足的次数与耳鸣发作显著正相关，打鼾和睡眠呼吸暂停相关的腭帆张肌功能障碍很可能诱发了耳鸣相关机制；午睡姿势和磨牙症与耳鸣关系不大，证明与体感调节无关。山脉中十分危险，那些异兽凶禽过于强大与恐怖，每一次去狩猎都可能会有人丢掉性命。

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