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作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

阻(zu)塞(sai)性(xing)睡(shui)眠(mian)呼(hu)吸(xi)暂(zan)停(ting)综(zong)合(he)征(zheng)也(ye)就(jiu)是(shi)鼾(han)症(zheng)可(ke)增(zeng)加(jia)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)病(bing)等(deng)一(yi)系(xi)列(lie)疾(ji)病(bing)风(feng)险(xian)近(jin)期(qi)有(you)研(yan)究(jiu)证(zheng)实(shi)它(ta)还(hai)与(yu)视(shi)力(li)退(tui)化(hua)存(cun)在(zai)联(lian)系(xi)”小不点扔下青石，屁股坐在了地上，没心没肺的笑着，很纯净，而手心的符则迅速暗淡、消失。

湿性年龄相关性黄斑变性可导致中心视野模糊、视物变形，是老年人主要致盲原因之一。人体所有组织中视网膜的每单位需氧量最高，夜间耗氧达到峰值。睡眠呼吸暂停极易造成夜间缺氧，是否会危及视网膜健康，从而引发黄斑变性？一天之计在于晨，每日早起多用功，强筋壮骨，活血炼筋，将来才能在这苍莽山脉中有活命的本钱。

为证明两者联系，课题组招募50岁以上共225人，其中171人患有黄斑变性，通过血氧监控仪监测患者与对照组睡眠缺氧状态。结果显示，中重度呼吸暂停患者夜间供氧不足，黄斑变性风险是对照组的2.5倍，仅次于吸烟的2.7倍。可仅一会儿工夫他就被分散了注意力，站起身来，摇摇摆摆，冲向不远处一只正在蹦蹦跳跳的五色雀，结果磕磕绊绊，连摔了几个屁墩儿，倒也不哭，气呼呼，哼哼唧唧爬起来再追。

专家称，全球约10亿人存在睡眠呼吸暂停，大多数人并未确诊；若我们可通过多导睡眠图等进一步手段证实它与黄斑变性的联系，可对疾病防治提供重要指导。对于黄斑变性早期高风险人群，我们可询问是否有睡眠呼吸暂停相关症状，并通过睡眠呼吸机等手段提供治疗，改善缺氧，预防视力退化。