2、游戏行为成为生活优先事项‌，即使游戏造成负面后果，如人际关系破裂、职业或学业受影响、健康损害等，仍然无法停止。

3、游戏行为模式导致明显的个人、家庭、人际关系、学业、职业或其他重要功能领域损伤‌。

4、这些标准强调了网络成瘾对个人生活各方面的负面影响，包括对健康、家庭关系、学业和职业的损害。

不同于简单的网上冲浪，网络成瘾的孩子不仅会花费大量时间和精力在网络活动上，更重要的是情绪、社交、身体等各个方面也会受到不同程度的负面影响，还会出现学习状态变糟、学习成绩下降。家长可以通过孩子是否出现以上表现来判断孩子是否出现网络成瘾。

网络成瘾的孩子有哪些明显特征？

在(zai)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)中(zhong)发(fa)现(xian)网(wang)络(luo)成(cheng)瘾(yin)的(de)孩(hai)子(zi)具(ju)有(you)喜(xi)欢(huan)独(du)处(chu)敏(min)感(gan)偏(pian)执(zhi)性(xing)格(ge)内(nei)向(xiang)同(tong)伴(ban)关(guan)系(xi)不(bu)良(liang)心(xin)理(li)年(nian)龄(ling)不(bu)成(cheng)熟(shu)等(deng)心(xin)理(li)特(te)点(dian)

网络成瘾是因为孩子贪玩、自控力差吗？

很多家长简单地把网络成瘾归因为孩子贪玩、自控力差。事实上，青少年网络成瘾的重要原因之一是有很多内心诉求得不到满足，甚至得不到理解。路过石村，它俯视下方，两只眼睛宛若两轮血月般，凶气滔天，盯着老柳木看了片刻，最终飞向了山脉最深处。

网(wang)络(luo)成(cheng)瘾(yin)的(de)发(fa)生(sheng)涉(she)及(ji)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)例(li)如(ru)学(xue)习(xi)压(ya)力(li)社(she)交(jiao)恐(kong)惧(ju)放(fang)纵(zong)型(xing)教(jiao)育(yu)方(fang)式(shi)等(deng)青(qing)少(shao)年(nian)学(xue)习(xi)压(ya)力(li)日(ri)益(yi)增(zeng)加(jia)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)紧(jin)张(zhang)孩(hai)子(zi)们(men)为(wei)了(le)逃(tao)避(bi)现(xian)实(shi)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)压(ya)力(li)选(xuan)择(ze)通(tong)过(guo)网(wang)络(luo)获(huo)得(de)成(cheng)就(jiu)感(gan)和(he)满(man)足(zu)感(gan)进(jin)而(er)出(chu)现(xian)沉(chen)迷(mi)网(wang)络(luo)孩(hai)子(zi)生(sheng)活(huo)在(zai)家(jia)庭(ting)学(xue)校(xiao)中(zhong)孩(hai)子(zi)的(de)问(wen)题(ti)可(ke)能(neng)提(ti)示(shi)着(zhe)家(jia)庭(ting)或(huo)学(xue)校(xiao)系(xi)统(tong)的(de)异(yi)常(chang)改(gai)变(bian)也(ye)需(xu)要(yao)整(zheng)个(ge)系(xi)统(tong)的(de)共(gong)同(tong)努(nu)力(li)

如何帮助孩子减轻网络成瘾？

第一，网络成瘾的青少年并非一无是处，家长需要全面地看待孩子，寻找孩子的闪光点。这不仅可以改善亲子关系，也有助于儿童青少年更好地认识自己，建立广泛的兴趣爱好，从而改善网瘾问题。

第二，需要注意的是亲子关系的质量对青少年网络成瘾程度有着很大影响。有研究显示父子关系的质量对青少年网络成瘾程度有着直接影响，父亲在孩子社会性发展、形成自控能力方面都有着不可替代的作用。母子关系则主要是通过影响孤独感而间接影响青少年网络成瘾程度。建议家长每天拿出一段时间陪伴孩子，让孩子感受到被包容和接纳，将降低青少年对网络的依赖程度。可以约定一个特别的时间家庭成员之间交流内心的感受，把心里的不愉快抛开。

第三，孩子们能在线下一起玩的游戏已经越来越少，因此网络游戏逐渐进入孩子的生活。建议家长引导孩子们发展广泛的兴趣爱好，为孩子们提供多种游戏的选择和机会，让网络不再是孩子们唯一共同的娱乐方式。家长也要关注孩子游戏的动态，并引导孩子表达自己的内心感受。

第四，医生建议家长和老师需要对孩子上网进行监督，建立规则和边界。针对上网时间，1—2岁幼儿应尽量少接触电子产品；3—5岁幼童用网时间每天不应超过1小时；6—18岁儿童每天不应超过2小时。针对上网场所，儿童应尽量在家中上网，家长才能对孩子进行有效监管。针对上网内容，家长在尊重孩子隐私的情况下，要对孩子网络使用内容进行监管，当发现异常使用时要注意引导。并且向孩子提供一些适合他们的网址，培养合理上网习惯。小不点长的很白嫩与漂亮，大眼睛乌溜溜的转动，整个人像是个白瓷娃娃，很可爱，稚嫩的动作，口中咿咿呀呀，憨态可掬。

尤其对于儿童，帮助孩子在早期学会正确的网络使用方法非常重要。当规则建立起来之后，家长和孩子都需要严格遵守和执行，尤其家长需要以身作则。如果“网瘾”严重影响了孩子的学习和生活，导致孩子成绩大幅下降、注意力涣散、作息颠倒不规律，或者伴有明显的焦虑、抑郁等情绪表现，家长需要给予密切关注，必要时向专业人士求助。这让另一片场地中盘坐在一块块巨石上正在吞吐天精的一些老人也都露出笑容。

当(dang)孩(hai)子(zi)出(chu)现(xian)网(wang)络(luo)成(cheng)瘾(yin)问(wen)题(ti)时(shi)家(jia)长(chang)要(yao)正(zheng)视(shi)问(wen)题(ti)了(le)解(jie)孩(hai)子(zi)遇(yu)到(dao)的(de)问(wen)题(ti)因(yin)为(wei)当(dang)孩(hai)子(zi)内(nei)心(xin)需(xu)求(qiu)得(de)不(bu)到(dao)满(man)足(zu)时(shi)很(hen)可(ke)能(neng)会(hui)诉(su)诸(zhu)网(wang)络(luo)游(you)戏(xi)等(deng)途(tu)径(jing)来(lai)满(man)足(zu)心(xin)理(li)需(xu)要(yao)在(zai)严(yan)格(ge)的(de)规(gui)则(ze)之(zhi)外(wai)家(jia)长(chang)也(ye)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)关(guan)注(zhu)陪(pei)伴(ban)孩(hai)子(zi)需(xu)要(yao)提(ti)醒(xing)的(de)是(shi)对(dui)孩(hai)子(zi)的(de)陪(pei)伴(ban)需(xu)要(yao)高(gao)质(zhi)量(liang)当(dang)家(jia)长(chang)用(yong)心(xin)陪(pei)伴(ban)孩(hai)子(zi)孩(hai)子(zi)也(ye)会(hui)感(gan)受(shou)到(dao)用(yong)心(xin)此(ci)外(wai)需(xu)要(yao)多(duo)多(duo)关(guan)注(zhu)现(xian)实(shi)游(you)戏(xi)体(ti)育(yu)活(huo)动(dong)及(ji)各(ge)种(zhong)兴(xing)趣(qu)爱(ai)好(hao)满(man)足(zu)孩(hai)子(zi)多(duo)元(yuan)化(hua)的(de)发(fa)展(zhan)需(xu)求(qiu)