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作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

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肉蛋奶等高蛋白食物具有很高的营养价值，有利于增长肌肉，保持健康，所以蛋白质吃的越多越好吗？近年来欧洲蛋白强化食品饮料年复合增长率约26%，近17%消费者表示即使蛋白食品价格高昂也要购买。“别兴奋，这些只能引你们上路而已，比古代传说出现的天骨还差的远。

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